Жили-были два брата. Один постарше, другой - намного моложе. Остались они сиротами  несколько лет назад.    Естественно, оба ступили на кривую дорожку. Старший брат подсел на какие-то американские колёса. Внушили ему, что даруют они свободу, счастье, эйфорию, коих лишал их родитель много лет. Уж больно красиво дилер её разрекламировал. Старший брат эту дрянь вкусил по полной. Пал ниже плинтуса. Голодал, страдал. Но каким-то чудом у него проснулся разум. Понял он, что дорога эта бесперспективна. Слез с иглы так называемой "свободы" (наркотик назван так, потому что дарит на какое-то время иллюзию свободы).    Да не заметил в наркотическом угаре, что на иглу подсел брат младший. Не может он без "свободы". На все уговоры, убеждения отвечает, что наркодилер - хороший, а ты - плохой, ведь ты не пробовал "свободы". Объясняешь ему, что ты этой "свободы" нахлебался по самое, - он говорит, что не та была "свобода". Не объяснить ему, что "свобода" и свобода - вещи разные. Говорит он тебе, что не пробовал ты "свободы". Говорит он тебе в наркотическом угаре, истекая слюнями-соплями, что не брат ты ему больше, да и не был никогда.    Что делать? Бить? Бросить?    Терпеть надо и контролировать, чтобы бошку не расшиб. Какой-никакой, а брат. Ты ж таким же был. Лет двадцать назад.
а ещё занялся спортом и хочу знать упражнения на спину на улице и всё что связано с развитием спины